Chaque sens a sa propre importance. Si vous prenez le temps de tous les utiliser lors d’un voyage, celui-ci en sera encore plus intense et vos souvenirs en seront enrichis. Ainsi les expériences vécues en voyage pourront se prolonger au-delà des vacances et leurs partages n’en seront que meilleurs. C’est d’ailleurs souvent beaucoup plus intense comme moment de partage de pouvoir raconter une expérience plutôt que de montrer le t-shirt acheté sur place, le mélange d’épices ou encore l’objet en bois sculpté rapporté. 
Maintenant, comment classer nos cinq sens par ordre d’importance alors que tous sont essentiels à notre perception du monde ? Ou comment choisir par quel sens (et non dans quel sens) commencer cet article ? 
En voyage, chaque être humain va vivre une expérience sensorielle différente et très personnelle, alors j’ai opté pour l’ordre dans lequel mes propres sens s’éveillent lorsque je voyage en commençant par celui qui influence en premier mes impressions. 

Presque arrivés à destination, depuis le hublot de l’avion ou la fenêtre de la voiture, mes yeux observent le paysage qui s’offre à moi : un bord de mer qui se dessine, une eau turquoise avec ses récifs coralliens, des montagnes, des champs, une ville : voici tant d’exemples qui laissent des souvenirs impérissables. À chaque voyage, on s’en met plein les yeux selon l’expression consacrée. Il n’est pas possible de tout raconter mais c’est assez simple de partager ce que l’on voit grâce aux photos (téléphones portables, réseaux sociaux, albums, …). 
J’ai maintenant envie de vous raconter deux souvenirs visuels qui n’ont pas été immortalisés par une photo. C’est aussi important de savourer ce que l’on voit, sans nécessairement le capturer ! 

Premier souvenir : À l’âge de 11 ans, j’ai survolé la ville de Las Vegas de nuit. Tout était noir au milieu de cette région désertique et peu habitée sauf une zone, un énorme îlot de lumière, qui éclairait comme s’il faisait jour. Je n’avais jamais vu ça et j’en ai été émerveillée. Cette vision, ce souvenir restera gravé dans mon esprit pour toujours même s’il peut paraître anodin, mais à cet instant précis, j’ai ressenti quelque chose de fort qui m’a marqué et qui s’est imprimé durablement sur ma rétine. 

Deuxième souvenir : Il s’agit d’un souvenir dont j’ai parlé il y a peu de temps avec une amie et cela a réveillé quelque chose en moi. Survoler l’archipel des Maldives est une expérience magique pour les yeux. Admirer ces atolls condamnés à disparaître depuis le ciel est une expérience inoubliable et envoûtante à chaque fois, mais lorsque je les ai vus pour la première fois en 2002, je croyais rêver tellement c’était beau. 

Une fois descendue de l’avion ou de la voiture, on prend l’air, on respire, on sent toutes sortes d’odeurs inconnues, nouvelles, différentes et on savoure le fait que nous sommes arrivés en vacances. En se promenant, les odeurs extérieures sont forcément différentes de celles de chez nous. Les plantes, les fleurs, l’humidité dans l’air, la mer, les épices d’un marché, un plat qui cuit: voici autant d’exemples qui vous feront vivre une expérience olfactive inoubliable si vous prenez le temps de respirer en vous imprégnant du lieu. Toutes les odeurs ne seront pas forcément agréables à sentir, mais elles font aussi partie de la réalité du quotidien local et inévitablement complèteront l’expérience. Je pense entre autres à un marché aux poissons. A mon avis, l’agitation que l’on y rencontre couvre sans problème les fortes odeurs !

Après le marché aux poissons, pourquoi ne pas déguster un bon poisson frais ou des fruits de mer dans un charmant petit restaurant au bord de l’océan ? 
Lors de chaque voyage, pour autant que l’on prenne ses repas ailleurs qu’au buffet de l’hôtel, il est toujours très excitant de manger dans un petit restaurant local ou même dans un petit boui-boui. C’est le meilleur moyen de vivre une expérience gustative unique, délicieuse et amusante en commandant un plat avec des saveurs différentes ou nouvelles. Je ne peux que vous conseiller de sortir de l’hôtel, de découvrir les environs de votre lieu de vacances et d’oser goûter aux spécialités locales. 

À peine arrivés au Mexique, nous commandons toujours un guacamole dont nous avons parlé dans l’avion et qui va satisfaire pleinement nos papilles. Mais rien ne vaut le goût des tacos après la plongée que nous achetons chez un petit vendeur au bord de la route. Rien que de l’écrire, ça me met l’eau à la bouche !
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Pour l’anecdote, et pour des raisons souvent pratiques, nous allons souvent manger au McDo au moins une fois lorsque nous sommes en vacances, mais cela ne nous arrive jamais lorsque nous sommes à la maison. Nous le savourons sûrement parce qu’il a un de ces GOÛTS … de vacances ? Très certainement !

J’aime écouter la nature et ses bruits. J’aime m’endormir en écoutant le bruit des vagues.  J’aime me réveiller la nuit à cause d’un cri d’animal ou savoir que le jour se lève parce que j’entends des singes hurleurs communiquer entre eux ou parce qu’un couple de aras hyacinthes racontent toute une histoire sur l’arbre à côté de notre bungalow. Certains sons, cris, bruits, rires, chansons, qui évoquent certaines émotions vont rester dans notre mémoire musicale. Pour le partage ou le souvenir, pourquoi ne pas prendre le temps de capter l’ambiance autour de soi en enregistrant un petit audio ? 
En le réécoutant, vous serez vite remis dans l’ambiance avec tous les autres souvenirs. 

Je l’ai mis en dernier, car on nous apprend depuis l’enfance à toucher avec les yeux ! Et en bonne plongeuse, je sais aussi que l’on ne touche pas le monde sous-marin. Lors de visites culturelles, il est presque toujours marqué de ne pas toucher. Il est évident que nous ne voulons pas abîmer le patrimoine mondial. 
Alors comment profiter de ce sens en voyage ? On peut toucher de nouvelles matières comme des textiles sur un marché, frotter la terre entre ses doigts, plonger un orteil dans l’eau ou toucher la neige. Pour ma part, j’aime sentir le sable fin et chaud de la plage glisser entre mes orteils ou encore sentir la fraîcheur d’un cours d’eau. 
Lors de ma première grossesse, je souffrais de rétention d’eau et mes pieds me faisaient mal. J’ai adoré les tremper dans les rivières glacées des Grisons. Quelle sensation apaisante !

Ces dernières années, de nombreuses études scientifiques mettant en avant les bienfaits du voyage ont été publiées. Leurs résultats indiquent que voyager pour le plaisir contribue au bien-être moral et physique des personnes. En lisant ces études, je me suis tout de suite sentie concernée et j’ai adhéré à 100% à leurs explications.  Pourquoi s’en priver ?

En général, la première chose dont on a envie lorsque l’on prend des vacances, c’est de pouvoir se reposer et d’échapper au stress quotidien. Nous avons naturellement tous besoin de pouvoir nous reposer le corps et l’esprit ainsi que de recharger nos batteries. Ce point est valable que l’on parte en voyage ou non. 

Et bien, voilà, lorsque vous êtes dans un endroit inconnu, nouveau ou différent de votre lieu de résidence habituel, vous allez forcément découvrir de nouvelles choses, admirer de nouveaux paysages, faire d’autres activités qui vont stimuler différemment votre cerveau. Vous allez peut-être vous documenter sur votre lieu de vacances, en apprendre plus sur la culture, l’histoire, la gastronomie, la langue et tout ceci va contribuer à développer votre personnalité, vous enrichir intellectuellement et - tout simplement - vous faire vous sentir bien. 

Il ne faut pas oublier non plus que lorsque l’on voyage à l’étranger, cela nous fait aussi sortir de notre zone de confort quotidienne, ce qui peut également avoir un effet positivement stimulant. À cela s’ajoute que la confrontation à d’autres manières de vivre, de se loger, de se nourrir, va aussi nous permettre de relativiser notre quotidien ou nous le faire apprécier avec plus de satisfaction. 

De plus, lorsque l’on part en voyage, on passe généralement bien plus de temps en extérieur. On va s’aérer, bouger, être bien plus actif sur le plan physique. D’ailleurs, en ce qui concerne ma famille, lorsque nous partons plusieurs semaines en voyage, nous perdons du poids alors que l’on ne se prive de rien ! La recette c’est : relaxation + exercice = pas de stress (donc perte de poids) !  Franchement, qui aurait envie de se priver de cela ? 

Nous sommes de grands amateurs de la Vitamine SEA, mais aussi de la Vitamine D qui régule les hormones de la bonne humeur ! Avec un tel cocktail, nous ne pouvons qu’être heureux de voyager !

Ce qui est valable pour les adultes, l’est aussi pour les enfants. En effet, voyager permet d’éveiller leur curiosité, de développer leur créativité, de découvrir autre chose que leur simple quartier. Personnellement, je soutiens l’ouverture à l’autre, l’acceptation des différences et je suis certaine que tout cela enrichit le développement de la personnalité de nos enfants. Qui n’a jamais entendu ce célèbre proverbe : les voyages forment la jeunesse. 

Pour ma famille et moi, voyager c’est aussi l’occasion de passer du temps ensemble, de parler en prenant le temps, de faire des choses différentes de la routine quotidienne.  Tout cela favorise de bons échanges, renforce les relations, procure du bien-être et du bonheur partagé. Se retrouver ensemble pour se détendre est essentiel pour garder un bel équilibre familial et une vie épanouie. 

Vous l’aurez bien compris, après cette courte synthèse de mes lectures, je suis encore plus convaincue que voyager est bon pour le corps et l’esprit de chacun ! Alors, n’êtes-vous pas impatients de réserver vos prochaines vacances ?